[郑州著名肝病医院]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专业诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[郑州著名肝病医院]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期.乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉.那么在乙肝潜伏期患者要注意什么?

　　一、饮食摄取要均衡:潜伏期,饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物,除此之外还要拒绝酒精的诱惑,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚而进展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取,最好远离酒精,拒绝饮酒.

　　二、大小便的留意与观察:潜伏期,平日应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应向医师求教.而肝硬化病人若大便在体内囤积过太久,会产生较多的「氨」,容易引起肝昏迷症状.此外,应随时观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治.

　　三、休息充足与睡眠足够:潜伏期,充分的休息与睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常觉得精神饱满,或是活动后不觉得累,就达到充分休息的状态.假如始终有睡不饱的感觉、或入睡困难等情形,则应该与医师讨论,并做适当处理.

　　四、药物服用要注意:潜伏期,审慎服用药物,肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性肝炎,更容易加深肝脏病情,所以服用任何药物或民间偏方前,建议先透过专业医师评估.

　　五、衣着要舒适宽松:潜伏期,肝炎或肝硬化患者,容易出现皮肤搔痒情形,穿着的服装建议选择棉质衣物,可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感.若肝硬化合并严重腹水的病人,则建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适.

　　六、运动娱乐要适当:潜伏期,肝炎患者可采取适度、缓和、有氧的运动,如:走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等,可以增加免疫力及身体的耐受力,保持轻松的心情每天运动30分钟即可.

　　七、养成卫生好习惯:B型或C型肝炎,日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染,不需要分开处理.但应该避免与他人共享刮胡刀、牙刷;纹眉或针灸时,宜使用丢弃式器具;受伤或出血时,若需由他人协助,须提示带手套,避免直接接触到血液.

　　B型肝炎患者的配偶只要具有B型肝炎表面抗体,可以享受正常的性生活;假如配偶体内没有B肝病毒表面抗原,也没有表面抗体,就应该接受完整的B型肝炎疫苗注射,此期间安全的性行为是必要防护措施.

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