[河南肝病医院哪家治疗脂肪肝较好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专业诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[河南哪家肝病医院治疗脂肪肝好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　今天是第5个"世界肝炎日",今年的主题是"预防肝炎,立刻行动".据调查,目前病毒性肝炎为中国第一位传染性疾病,而仅次于病毒性肝炎的第二大肝病--脂肪肝,却似乎不太受人"重视".脂肪肝在很多人眼中只有胖子才会得,而在如今以瘦为美的夏天,减肥似乎更不可能和脂肪肝搭上关系了.然而,[河南哪家肝病医院治疗脂肪肝好]医生表示,其实减肥也能减出脂肪肝.

　　水果代替主食减肥"饿"出脂肪肝

　　22岁的小晴十分在意自己微胖的身材,她决心要在今夏"瘦成一道闪电".她打算用水果代替主食,一天只吃两顿,一个月后就成功减肥20斤,可高兴了.没几天,她却发现自己本以为是学习压力大而产生的乏力、胃口差的现象越来越严重.去医院一查,自己竟患上了中度脂肪肝肝炎.

　　[河南哪家肝病医院治疗脂肪肝好]医生指出,与常见的肥胖型脂肪肝不同,小晴所患上的是快速减肥性脂肪肝,这是一种"饿"出来的脂肪肝.研究发现,人体处于长期饥饿状态时,身体所需的葡萄糖等能量、各种脂肪燃烧时所需的氧化酶以及脂肪转运所需的载脂蛋白不足.为了弥补不足,身体就会动用其他部位贮存的脂肪、蛋白质来转化为能量,而肝脏就是这一系列转化过程的"中转站".于是大量脂肪酸进入肝脏,加上机体又缺少脂代谢时必要的酶类和载脂蛋白,导致脂肪在肝脏滞留,引发快速减肥性脂肪肝.

　　减少肝脏毒素好方法保持排便通畅

　　研究发现,如果放任肝"长胖",10年内可发展到不可逆的肝纤维化.随着病程进展,10%~40%的单纯性脂肪肝可导致脂肪性肝炎,50%的脂肪性肝炎可导致肝纤维化,15%~30%的肝纤维化可导致肝硬化,30%~40%的肝硬化可导致肝病残疾和死亡.然而,脂肪肝却并不那么容易就能被发现.下肢乏力、视力模糊、胃口变差等症状都与亚健康状态十分相像.对此,[河南哪家肝病医院治疗脂肪肝好]医生建议,除了保证平时生活中饮食均衡、适量运动的前提下,还要多加关注体检中的血液检查,一旦出现转氨酶升高现象就要引起警惕,进一步进行B超等影像学检查,排除肝病风险.

　　那么该如何为肝脏排毒?[河南哪家肝病医院治疗脂肪肝好]医生指出,最好的方法就是保持排便通畅,减少肠内毒素吸收.有便秘习惯的人群,首先要排除焦虑情绪,要注意平时多运动,多喝水;多食用富含纤维的食物,如萝卜、白菜、水果等;养成定时排便的习惯,而一旦超过3-5分钟排不出来也无需太过执着;增加肛门括约肌敏感性训练,每天练习提肛运动.这样长期坚持就会有效果.

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